La última guía a ideas de pausas activas divertidas
Estas pausas no solo son una indigencia física, sino que aún tienen beneficios emocionales y cognitivos. Tomarte unos minutos para desconectar de tus tareas laborales puede mejorar tanto tu bienestar general como tu rendimiento.En tiempos como los que nos encontramos viviendo, pensar en realizar pausas activas para cuidar la Salubridad profesiona